A lábikragörcs hirtelen, fájdalmas izomösszehúzódás, amely leggyakrabban éjszaka vagy intenzív fizikai terhelés után jelentkezik a lábikra izomzatában. A legtöbb esetben átmeneti és nem súlyos, azonban gyakori vagy tartós előfordulása keringési vagy anyagcsere-eredetű problémára is utalhat.
Ha a görcsök rendszeresen visszatérnek, erősödnek, vagy lábdagadással, zsibbadással társulnak, javasolt szakorvosi kivizsgálás a pontos ok feltárására. →Angiológia.
Mi okozhatja a lábikragörcsöt?
- folyadék- és elektrolithiány (magnézium-, kálium- vagy kalciumhiány),
- fokozott fizikai terhelés,
- keringési zavarok, Angiológia,
- visszerek,
- hosszan tartó ülő vagy álló testhelyzet,
- terhesség,
- egyes gyógyszerek mellékhatása,
- anyagcsere-eltérések, például vércukorprobléma.
Milyen kísérő tünetek figyelmeztethetnek?
- hirtelen, éles fájdalom a lábikrában,
- izommerevség, tapintható csomó az izomban görcs alatt,
- az érintett terület átmeneti érzékenysége,
- gyakori éjszakai előfordulás,
- keringési eredet esetén lábdagadás, zsibbadás, hidegebb végtagok.
Hogyan történik a lábikragörcs kivizsgálása?
A kivizsgálás részletes anamnézissel és fizikális vizsgálattal kezdődik, szükség esetén laborvizsgálattal (elektrolitok, vércukor) és ér-ultrahanggal kiegészítve, ha keringési eredet gyanúja áll fenn.
A lábikragörcs kezelési lehetőségei
- nyújtás, masszázs a görcs alatt,
- folyadék- és elektrolitpótlás,
- a kiváltó betegség célzott kezelése,
- vénás eredet esetén kompressziós harisnya.
Megelőzhető a lábikragörcs?
- megfelelő folyadékbevitel,
- rendszeres nyújtás, bemelegítés,
- kiegyensúlyozott, magnéziumban és káliumban gazdag étrend,
- a hosszas egy helyben állás kerülése.
Mikor érdemes orvoshoz fordulni lábikragörcs esetén?
Ha a görcsök gyakoriak, erősek, nappal is jelentkeznek, vagy lábdagadással, zsibbadással társulnak, érdemes mielőbb szakorvosi kivizsgálást kérni.
Forduljon szakembereinkhez!
A Burok Medical Center szakorvosai felmérik a lábikragörcs hátterében álló keringési vagy anyagcsere-eredetű okokat, és személyre szabott kivizsgálási tervet állítanak össze.
Foglaljon időpontot angiológiai vizsgálatra →Angiológia, és tegye meg az első lépést a panasz okának tisztázása felé.
